대만 누가크래커 칼로리 영양소 정보 100g
많은 분들이 타이베이 여행 그리고 가오슝 여행을 많이 떠나실껍니다. 꼭 대만으로 여행을 가면 구매를 하는 과자가 있는데요 바로 누가크래커 입니다. 미미크래커 라뜰리에 크래커등 다양한 브랜드의 누가크래커가 많이 있는데요 한국에 가져와서 먹게 되면 정말 숨쉴틈도 없이 먹게 되고 그러면서 살이 찌고 그러면서 한번더 칼로리 정보를 보게 되는데요 과연 대만 누가크래커 칼로리는 어느정도인지 한번 살펴 볼께요
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대만 누가크래커 칼로리
대만 누가크래커의 칼로리는 일반적으로 100g당 약 450-500kcal 정도입니다.
자세히 살펴 보게되면 1개당 칼로리는 64kcal 정도 된다고 합니다.
하지만 제조사나 제품의 종류에 따라 다소 차이가 있을 수 있으므로, 정확한 칼로리 정보를 확인하기 위해서는 해당 제품의 포장에 표기된 영양정보를 참고하는 것이 좋습니다.
대만 누가크래커 영양소
대만 누가크래커는 주로 탄수화물이 주요 영양소로 포함되어 있습니다.
일반적으로 100g당 약 70-80g의 탄수화물이 함유되어 있으며, 당류의 함량도 일정 수준으로 포함되어 있을 수 있습니다.
또한, 지방과 단백질의 함량은 비교적 적은 편입니다. 그 외에도 대만 누가크래커에는 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있을 수 있습니다.
예를 들어, 비타민 B 그룹(티아민, 리보플라빈, 나이아신 등)과 비타민 E, 칼슘, 철분 등이 포함될 수 있습니다.
그러나 영양소 함량은 제품에 따라 다를 수 있으므로, 구체적인 영양소 정보는 제품의 포장에 표기된 영양정보를 참고하는 것이 가장 정확합니다.
대만 누가크래커 정보
저도 대만 여행을 가게 되면 항상 구매를 하는것이 누가크래커 입니다. 라뜰리에 누가크래커 가게는 오픈런이 있을정도로 인기가 많습니다. 9시 인가 오픈을 하는데 저는 7시 부터 기다렸던 기억이 나는데요 한국에서 이맛을 찾기가 정말 어려운것도 사실입니다.
꼭 타이베이 여행이나 가오슝 여행을 가시게 된다면 펑리수와 함께 누가크래커 구입도 꼭 하기를 추천드리며 너무 많이 먹으면 살 찔수도 있으니 하루에 2개만 먹는걸로 조절해 보자구요
대만 누가크래커 칼로리 Q&A