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가르시니아 효과 보는법 섭취시 주의사항 전부 알려드림 어디를 검색해보니 어떤 부족이 살찌는 사람들이 없어서 한번 살펴보니 특정 과일을 먹는것으로 확인이 되었고 그것이 가르시니아 라고 합니다. 다이어트는 평생이죠 그래서 다이어트 보조제 가르시니아에 대한관심이 높은데요 오늘 효과 보는법과 함께 주의 사항들 전부 알려드릴께요     가르시니아 정보 가르시니아란? 가르시니아 캄보지아(Garcinia Cambogia)는 동남아시아와 인도에서 자생하는 과일로, 다이어트 보조제로 … 더 읽기

듀오덤과 메디폼 차이 얼마나 붙여야 될까? 사용 기간? 저도 항상 헷갈리는 부분이 하나 있다면 바로 듀오덤과 메디폼이 아닐까 싶네요 어떤거 보면 상처에 바르고 어떤건 다른 용도로 쓰이는데 과연 어떠한 상황일때 두제품을 써야되는지 오늘 자세하게 한번 알려드리겠습니다.   듀오덤과 메디폼 차이 재료 및 구조 듀오덤 재질: 하이드로콜로이드 (Hydrocolloid) 구조: 얇고 유연하며 투명하지 않음 기능: 상처 부위를 … 더 읽기

자전거 10km 칼로리 정보 라이딩 전 스트레칭 추천 요즘 자전거 동호회가 참 많은거 같아요 그만큼 운동도 되고 재미있는 취미 활동이 아닌가 싶어요 많은 사람들이 하는 자전거 과연 얼마나 칼로리가 소모가 될지 궁금한데요 오늘 자전거 10km 라이딩 후에 칼로리 소모 정보에 대해서 알려드리겠습니다. 자전거 10km 칼로리 정보 자전거 10km 칼로리 소모량 자전거로 10km를 주행할 때 소모되는 … 더 읽기

송편버섯 효능 근손실 막는 버섯 찾았다 부작용 뉴스를 보고 있는 국내에게서 자생하는 송편버섯이라고 있는데 이 버섯이 근육세포가 죽는것을 막아준다고 합니다. 그래서 근손실을 예방하는 버섯이라고 소문이 자자한데요 송편버섯에 대해서 자세한 정보와 부작용등 알려드리겠습니다.   송편버섯 효능 정보 항암 효과: 송편버섯은 암세포의 성장을 억제하고 항암 치료 중 면역력을 증강시키는 효과가 있습니다. 일본에서는 송편버섯 추출물인 폴리사카라이드 K가 암 … 더 읽기

락토페린 효능 부작용 다양한 정보와 복용법 한번에 소개합니다 락토페린이라고 들어보셧나요? 저는 포스팅을 준비하면서 처음 접해본 말인거 같아요 그래서 오늘 최대한 자료를 모아서 한번 알려드릴려고 합니다. 락토페린(Lactoferrin)은 주로 소의 우유와 사람의 모유에 존재하는 다기능 단백질이라고 하네요 제가 오늘 다양한 정보를 알려드리겠습니다. 락토페린 효능 정보 락토페린 효능을 먼저 알려드리겠습니다. 면역력 강화 면역 반응 촉진: 락토페린은 백혈구의 활동을 … 더 읽기

브로멜라인 효능 부작용 다양한 정보를 한눈에 알려드립니다. 저도 최근에 들어서 브로멜라인에 대한 이야기를 들었습니다 파인애플에 많은 성분인데 다이어트에 도움이 된다는 광고를 본적이 있는데요 그냥 이렇게만 아는 사실이지 다른정보는 자세하게 알지 못했는데요 오늘 제가 상세하게 한번 알려드리도록 하겠습니다.   브로멜라인 효능 정보 브로멜라인의 효능을 먼저 알려드리겠습니다. 소화 개선 단백질 소화: 브로멜라인은 단백질을 아미노산으로 분해하는 효소로, 소화를 … 더 읽기

아슈와간다 효능 및 부작용 인도의 인삼 복용법 아슈와간다 들어보셧나요? 저도 오늘 포스팅을 하면서 처음 들어보고 있는 소식인데요 아슈와간다라고 인도의 인삼이라고 불려지는 식물이라고 합니다. 요즘 핫한 제품중에 하나라고 하는데요 오늘 자세한 정보를 알려드리겠습니다.   아슈와간다 효능 스트레스와 불안 감소 아슈와간다는 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 여러 연구에서 아슈와간다가 불안과 스트레스 수준을 유의미하게 감소시킬 … 더 읽기

꾸지뽕즙 효능 부작용 건강 꼭 챙기세요 다들 꾸지뽕이라고 들어 보셧나요? 저는 사실 처음들어본 열매인데요 초여름에 꽃이 피고 가을에 수확을 한다고 합니다. 효능도 어마어마해서 건강에 도움을 많이 주는 열매 인데요 오늘 제가 다양한 꾸지뽕에 대한 정보를 알려드리겠습니다.니다. 꾸지뽕즙 효능 항산화 효과 꾸지뽕즙에는 다량의 항산화물질이 함유되어 있어, 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 이러한 … 더 읽기

  검정보리차 효능 카페인 정보 흑보리 블랙보리 건강에 많은 이점을 제공하는 음료로, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 첫번째 검정보리차의 효능은 아래에 다시한번 알려드리겠습니다. 그리고 보리차 특성상 카페인이 없습니다. 그리하여 체내 수분 보충과 갈증 해소에도 도움을 줍니다.   ↓ ↓ ↓ ↓ 관련 언론기사 보기 https://www.sommeliertimes.com/news/articleView.html?idxno=11094   검정보리 적당한 양으로 즐기기 검정보리차를 즐기면서 이러한 효능을 누릴 수 … 더 읽기

샤인머스켓 탕후루 칼로리 제대로 알고 먹자 옛날보다 인기가 많이 떨어 진거 같아요 왜그런지 몰겠지만 말이죠 그래도 저는 가끔씩 먹는게 있습니다. 바로 샤인머스켓 탕후루 인데요 그런데 항상 먹어보면서 생각은 칼로리에 대한 걱정이 있습니다. 우리는 매일 다이어터 이기 때문이죠 ㅎ 그래서 오늘 샤인머스켓 탕후루 칼로리 대해서 준비했습니다. 만나보세요   ↓ ↓ ↓ ↓ 관련 언론기사 보기 https://radio.ytn.co.kr/program/?f=2&id=91770&s_mcd=0211&s_hcd=09 … 더 읽기